فوائد البطاطا الحلوة للصحة
البطاطا الحلوة من الخضروات الجذرية حلوة المذاق، ولها ألوان مختلفة مثل البرتقالي والأرجواني والأصفر، وهذا موضوع عن فوائد البطاطا الحلوة العظيمة للصحة.
نتائج البحث: بطاطا
طريقة عمل بطاطا حلوة مقلية
نقدم لكم طريقة عمل بطاطا حلوة مقلية مقرمشة، بعد أن كنا قدمنا لكم طريقة عمل البطاطس العادية المقلية. ويمكن تناول البطاطا المقلية الحلوة مع خلطة بهارات شهية.
طريقة عمل أصابع بطاطا حلوة بالفرن
هذه طريقة مفصلة لعمل أصابع بطاطا حلوة بالفرن، وهي طريقة رائعة للتمتع بفوائد البطاطا الحلوة الجمة. فهي تحتوي على مركب البيتا كاروتين الذي يدعم مناعة الجسم.
طريقة سريعة لعمل بطاطا حرة
بطاطا حرة من الأطباق اللبنانية الشهيرة وفكرة عملها الأساسية والأصلية هي إضافة الفلفل والثوم إلى البطاطس المقلية وكذلك الكزبرة الخضراء والقليل من الليمون.
بطاطا مشوية بالجبن بالفرن
هذه طريقة سهلة لعمل بطاطا مشوية بالجبن بمكونات بسيطة. وهو طبق لذيذ جداً يعجب الصغار والكبار، ونقدمها لكم على الأسلوب البريطاني الأصلي حيث تسمى جاكيت بوتيتو.
طاجين بطاطا مغربي
هذه طريقة مفصلة لعمل طاجين بطاطا مغربي، ويتميز هذا الطبق بأنه يركز على الخضار بالرغم من احتوائه على اللحوم.
طبيخ بطاطا بصوص الطماطم والثوم
طبيخ بطاطا بالثوم وصوص الطماطم مع الزعتر وزيت الزيتون. صحية، سهلة، لذيذة جداً، ونباتية.
توست البطاطا الحلوة مع الأفوكادو
توست البطاطا الحلوة مع الأفوكادو هو طبق خفيف وغني بالمذاقات اللذيذة وهو فوق ذلك سهل التحضير. مكونات هذا الطبق هي البطاطا الحلوة المشوية وسلطة الأفوكادو الطازجة.
مفركة بطاطا وبيض فلسطينية
مفركة بطاطا هي وصفة معروفة في معظم بلاد الشام، ويبدو أنها طبخة قديمة دخلت عليها تعديلات مختلفة مع مرور الوقت. وطريقتنا هي على الطريقة الفلسطينية.
شرائح بطاطا مشوية مع البصل المحلى
تتميز وصفة شرائح بطاطا مشوية مع البصل المحلى هذه بالبطاطا الحلوة كمكون أساسي في طبق غير حلو، حيث نبرز المذاق الرائع لهذا النوع من البطاطا.
سلطة البطاطا مع الكمثرى
هناك طرق متنوعة لعمل سلطة البطاطا ولعل أشهر الوصفات هي الطريقة الروسية التي تستخدم الكثير من الميونيز. لكنا نقدم لكم اليوم تشكيلة من البطاطا المسلوقة والكمثرى والمشروم وبعض المكونات الأخرى ...
بطاطا مكمورة غزاوية
هناك العديد من الأطباق المعروفة بالمكمورة، بما في ذلك مكمورة البطاط التي غالباً ما تكون مهروسة، لكن هذه الوصفة التي اعتادت ربّات البيوت على إعدادها كوجبة إفطار في غزة
تقوية الشعر الضعيف: دليل غذائي لـ شعر كثيف
تناول العناصر الغذائية مثل البروتينات والفيتامينات والمعادن مهمة لـ تقوية الشعر الضعيف والتمتع بـ شعر كثيف. وهذا الموضوع يتناول المغذيات الثمانية المهمة للشعر.
طريقة عمل بطاطس صغيرة بالأعشاب بالفرن
بطاطس صغيرة بالأعشاب بالفرن هذه هي وصفة سهلة للحصول على كرات البطاطس الصغيرة المحمصة. وهي وصفة جانبية غالباً، تُقدم بجانب الطبق الرئيسي ويمكن تقديمها كمقبلات.
طريقة عمل قرنبيط بالبشاميل (جراتان قرنبيط)
للقرنبيط فوائد جمة تناولناها، وها نحن نقدم لكم طريقة أخرى للاستمتاع به وهي قرنبيط بالبشاميل أو جراتان قرنبيط. وقرنبيط بالبشاميل هو طبق انجليزي تقليدي.
طريقة سهلة لعمل كلوب ساندوتش
هذه طريقة سهلة وسريعة لعمل كلوب ساندوتش. وكلوب ساندوتش عبارة عن شرائح خبز محشوة بشرائح من اللحم سواء دجاج أو ديك الرومي مشوي أوغير ذلك من اللحوم المعالجة.
طريقة مفصلة لعمل برجر نباتي
طريقة عمل برجر نباتي نقدمها لكم بالتفصيل للحصول على أفضل النتائج. يمكنكم بطبيعة الحال إضافة مكونات أخرى أو استبدال بعض المكونات مثل الزهرة بدلاً من البروكلي.
أطعمة تساعد في زيادة طول الأطفال
هذا موضوع حول الأطعمة التي تساعد في زيادة طول الأطفال. فعلى الرغم من أن الجينات لها دور أساسي في الطول، لكن الحصول على مغذيات معينة يلعب دوراً مهماً في ذلك.
عجة بالفرن (عجة بيض وخضار بالفرن)
عجة بالفرن هي وجبة مثالية صحية ومتوازنة غذائياً لتناولها على الفطور نظراً لاحتوائها على مجموعة متنوعة من الخضار، بالإضافة إلى البيض والحليب والجبن.
طريقة عمل شكشوكة بيض بالخضار
شكشوكة بيض بالخضار هي وصفة مستوحاة من الشكشوكة التقليدية، ولكن مع إضافة مزيد من الخضار وكذلك جبنة الفيتا، ليعطينا طبق حافل بالألوان والمذاقات المتنوعة.
